พระคัมภีร์กล่าวว่า “เพราะเราไม่รู้ว่าจะต้อง อธิษฐานภาวนาขอสิ่งใดที่เหมาะสม แต่พระจิตเจ้าทรง อธิษฐานภาวนาวอนขอแทนเราด้วยถ้อยคําที่ไม่อาจ บรรยาย” (รม 8:26)

การภาวนาต่อพระเจ้าเป็นไปได้ เมื่อภาวนากับ พระองค์เท่านั้น มิใช่ความสามารถของเราที่ทําให้คําภาวนาของเราไปถึงพระเจ้าได้ เราคริสตชนได้รับพระจิตของ พระเยซูเจ้า ผู้ทรงปรารถนาเป็นหนึ่งเดียวกับพระบิดาในความรักตลอดนิรันดร ในการรับฟังซึ่งกันและกันอย่างใส่ใจในความเข้าใจต่อกัน และเข้าใจในสิ่งที่ผู้อื่นต้อง การพระจิตของพระเยซูเจ้าทรงอยู่ในเรา และตรัสผ่านเราเมื่อเราภาวนาโดยพื้นฐานแล้วการภาวนาจึงกลายเป็นว่าพระเจ้าตรัสกับพระเจ้าเอง จากส่วนลึกของจิตใจเรา พระจิตเจ้าทรงช่วยจิตของเราให้ภาวนา ดังนั้น เราจึงกล่าวซ้ำไปซ้ำมาว่า “เชิญเสด็จมาพระจิตเจ้าข้าเชิญเสด็จมาช่วยข้าพเจ้าในการภาวนา” →120